Waldbaden
Der japanische Trend des „Waldbadens“ als Therapie. Unsere BregenzerWÄLDER sprechen direkter: Komm zur Ruhe, tanke Kraft und Energie. DU, hier und jetzt. Ein Waldspaziergang tut so wohl. Die Ruhe, die reine frische Luft, das Vogelgezwitscher, das Rauschen des Windes in den Tannenwipfeln, die Naturfarben in allen erdenklichen Grüntönen, der dampfende Waldboden nach einem Regenguss. Den Füßen zum Dank: Achtsam ohne Schuhe, barfuß über das Moos. Der Tanz mit den Terpenen - ein starkes Immunsystem & der Parasympathikus lässt grüßen!